건강 & 라이프스타일
건강검진 전날, 이것만은 꼭! 실수 없는 준비 체크리스트
건강검진은 현대인의 필수 루틴입니다. 하지만 검진 자체보다 더 중요한 것은 바로 '전날 준비'입니다. 의외로 많은 사람들이 사소한 실수로 인해 검사 결과를 왜곡시키거나 재검사를 하게 되는 상황을 맞이하곤 합니다. 예를 들어, '전날 물은 마셔도 되는 건가요?', '커피 한 잔은 괜찮겠지?' 같은 작은 의문들이 실제로는 큰 차이를 만들기도 합니다. 이 글은 바로 그런 분들을 위한 **실수 방지형 건강검진 전날 체크리스트**입니다.1. 건강검진 전날 준비, 왜 중요한가요?건강검진은 혈액, 소변, 영상촬영, 내시경 등 다양한 항목을 통해 신체의 이상 유무를 진단합니다. 하지만 이러한 검사는 전날의 식습관, 수면, 약물 복용 여부 등 사소해 보이는 요소에 민감하게 반응합니다. 실제로 위 내시경 검사나 복부 초음..
